淘宝大学

对于女性来说，女性每隔三个月就需重新量体，根据自己的体型变化置办新的合适的内衣。如果平时护理得比较好，一个内衣的平均寿命建议也不要超过10个月，定期更新内衣是保障乳房健康的关键。有以下情况的时候你应该要考虑换内衣了。

1、底边过紧导致背部出现勒痕通常穿着内衣的时候如果背部出现勒痕说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒胸部，造成勒痕。这个时候你要重新量一下自己的胸部尺寸换新的内衣尺码，或者通过改穿那些背带加宽的文胸。这样一来可以增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。

2、胸部有压痕 如果你一解开内衣胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明内衣的罩杯选择过小。这个时候要考虑要换罩杯稍微大点的内衣了。

3、罩杯经常上移如果你穿的内衣不是很好，在举手投足中，内衣就很容易走位。特别是罩杯不断地往上移，出现罩杯往上跑，通常都是因为你的内衣底边太松了。或者是内衣的胸杯过浅，这样内衣只能像个盘子一样浮在你的胸部。当你一抬手的时候罩杯自然也就跟着上去了。这个时候要考虑换内衣了。

4、肩带经常下滑出现肩带下滑这个现象的原因可能有两个，一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也不同，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型肩带的内衣，不容易往下滑。

5、罩杯出现空杯或压胸现象 空杯说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了，出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，这个时候就要换内衣了。