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说起智能手表，很多小伙伴应该都会想到苹果watch，的确苹果watch在市场上非常受欢迎，是最好的智能手表之一。而国产的华为智能手表也是不错的，功能也挺多的。那么，智能手表是怎么检测睡眠的，智能手表是否对心脏有影响？下面一起来了解下吧。

智能手表是怎么检测睡眠的

根据睡眠不同阶段的运动变量来判断的，因为每个人从上床入睡到深入睡眠的这段时间里，身体都会发生各种各样的变化。智能手表就是根据佩戴者身体的运动变量以及重力点的变化，来判断人体是否在睡觉。

智能手表是否对心脏有影响

智能手表对心脏没有影响，智能手表也就是非常小的电子表，对人体没有辐射的。现在有一种能测量心率和脉搏的手表，就是专为有心脏病的人准备的。

智能手表如何连接手机

以华为手表为例，首先，手表开启之后打开手机上的华为应用市场，在其中搜索“Android Wear中国版”并安装该app。

然后打开安装好的app，点击“开始设置”。

点击右下角的同意。

一些基础设置，点击“开启”。

点击“允许”。

继续点击“始终允许”。

接下来手机会自动打开蓝牙，并连接到手表，当对应的手表型号出现在屏幕下方的时候点击该选项。

完成配对，你可以根据自己的需要自行使用了。

智能手表可以用多久

至于能用多久，要看你怎么用了。如果经常使用的话，几个月到一年，如果一直放着不适用的话，一两年会被另一种产品代替，这种电子产品不像传统的手表产品，属于快消品，更新换代都是秒级的，今天早上你用的是这种，下午就有可能有更好的，所以基本谈不上什么寿命，电池本来就小，一天一冲算是好的，多冲两次，基本就废了。